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Hinweise & Themen

Hinweise

Das Coaching richtet sich an gesunde Personen, die sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden oder sich mit einem speziellen Thema auseinandersetzen und diese lösen möchten.

Im persönlichen Kontext sind es Lebens-Werte wie Lebensqualität, Lebenssinn, Glück, Gesundheit oder Zufriedenheit. Häufig auch "selbst Themen" wie Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstwert aber auch Werte wie Spiritualität und Sinnfragen. 

Ein Coaching nach dem St. Galler Coaching Modell ist kein Ersatz für eine ärztliche oder psychologische Betreuung. Falls Sie zur Zeit in Behandlung sind, bitte ich Sie vorgängig mit einer entsprechenden Fachperson die Teilnahme an einem Coaching abzusprechen.

Mögliche Themen
(nicht abschliessende Themenübersicht)

  • Neue berufliche Herausforderungen

  • Wiedereinstieg ins Berufsleben

  • Umgang mit Druck und hohem Leistungsanspruch

  • Abwenden von drohendem Burn-out

  • Lösen von Konflikten am Arbeitsplatz 

  • Neuen Lebensabschnitt meistern

  • Standortbestimmung

  • Neuorientierung

  • Steigerung der persönlichen Resilienz 

  • Schwierige Entscheidungen treffen

  • Auflösen von Blockaden, Ängsten oder Abhängigkeiten

  • Stärkung der eignen Handlungskompetenz

  • Stärkung Ihrer Zuversicht und Motivation

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